這些關(guān)于健康的謠言 你信嗎?
更新時(shí)間：2020-4-17 11:03:59 來(lái)源：中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)聯(lián)合辟謠平臺(tái)
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對(duì)于日常飲食，我們會(huì)聽到很多建議，這樣不能吃，或者那樣有營(yíng)養(yǎng)，關(guān)于身體健康和飲食的謠言有很多，小編收集了幾個(gè)經(jīng)常聽到的，這些謠言你都信了嗎？
1、吃豆腐會(huì)讓男人變娘，女人患癌
豆腐是好個(gè)東西，它包含的蛋白質(zhì)還能補(bǔ)鈣，不僅不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌，還對(duì)女性健康有很大的好處，至于對(duì)男性心理的影響，真的是微乎其微。
2、奶白色的湯更有營(yíng)養(yǎng)
奶白色的湯，多的不是營(yíng)養(yǎng)，而是脂肪。
3、吃核桃對(duì)腦子好，以形補(bǔ)形
食物的營(yíng)養(yǎng)是按成分來(lái)評(píng)價(jià)的，而不是它的樣子。
4、一直不發(fā)燒，反而是身體不好
發(fā)燒，只是說明有“外來(lái)物種”入侵了身體，不發(fā)燒，就是沒有入侵或是身體對(duì)外來(lái)入侵者暫時(shí)沒有察覺。身體好與壞，可不只是通過發(fā)燒來(lái)判斷的。
5、體檢了還是會(huì)生病，不如不體檢
體檢能幫助我們了解身體基本狀況，并發(fā)現(xiàn)一些慢性病的前兆，每年做一次常規(guī)體檢，對(duì)健康很有意義。
6、吃香蕉可以治便秘
多吃生香蕉，容易引起便秘，因?yàn)轺匪岷扛�。即便是熟香蕉，纖維素的含量也沒有比其他水果更高，倒是可以多吃點(diǎn)橙子、梨或火龍果等水果。
7、痘痘長(zhǎng)在不同位置，代表不同器官出問題了
痘痘的出現(xiàn)主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關(guān)系，鼻子、下巴、背部等部位皮脂腺多，就容易長(zhǎng)痘痘。
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對(duì)于日常飲食，我們會(huì)聽到很多建議，這樣不能吃，或者那樣有營(yíng)養(yǎng)，關(guān)于身體健康和飲食的謠言有很多，小編收集了幾個(gè)經(jīng)常聽到的，這些謠言你都信了嗎？
1、吃豆腐會(huì)讓男人變娘，女人患癌
豆腐是好個(gè)東西，它包含的蛋白質(zhì)還能補(bǔ)鈣，不僅不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌，還對(duì)女性健康有很大的好處，至于對(duì)男性心理的影響，真的是微乎其微。
2、奶白色的湯更有營(yíng)養(yǎng)
奶白色的湯，多的不是營(yíng)養(yǎng)，而是脂肪。
3、吃核桃對(duì)腦子好，以形補(bǔ)形
食物的營(yíng)養(yǎng)是按成分來(lái)評(píng)價(jià)的，而不是它的樣子。
4、一直不發(fā)燒，反而是身體不好
發(fā)燒，只是說明有“外來(lái)物種”入侵了身體，不發(fā)燒，就是沒有入侵或是身體對(duì)外來(lái)入侵者暫時(shí)沒有察覺。身體好與壞，可不只是通過發(fā)燒來(lái)判斷的。
5、體檢了還是會(huì)生病，不如不體檢
體檢能幫助我們了解身體基本狀況，并發(fā)現(xiàn)一些慢性病的前兆，每年做一次常規(guī)體檢，對(duì)健康很有意義。
6、吃香蕉可以治便秘
多吃生香蕉，容易引起便秘，因?yàn)轺匪岷扛�。即便是熟香蕉，纖維素的含量也沒有比其他水果更高，倒是可以多吃點(diǎn)橙子、梨或火龍果等水果。
7、痘痘長(zhǎng)在不同位置，代表不同器官出問題了
痘痘的出現(xiàn)主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關(guān)系，鼻子、下巴、背部等部位皮脂腺多，就容易長(zhǎng)痘痘。
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