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【焦作中醫(yī)大講堂·專家教你防治“悲秋綜合征”】
秋季易引發(fā)傷感 兩招走出“悲秋”情緒
——焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家張習東為你支招

2022-10-27 16:46:14    來源：本站原創(chuàng)

　　焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家張習東。

焦作市名中醫(yī)：張習東 簡 介

　　焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家、主任中醫(yī)師。焦作市高層次人才，焦作市中醫(yī)藥學會副會長，河南中醫(yī)藥大學碩士研究生導師，焦作市老中醫(yī)藥專家學術經驗繼承指導老師。致力于中風病、頭痛、眩暈以及心理障礙疾病的中醫(yī)臨床研究，頗有建樹。

　　焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家張習東為主播講解兩味湯劑的中藥配方。

　　兩方：百合湯、還魂湯
　　主治：情緒不穩(wěn)，易于急躁，睡眠不好，飲食減少

　　主 播：焦作名中醫(yī)，為您來支招。不少人到了秋天就容易心情低落、抑郁傷感，這其實是一種病癥叫“悲秋綜合征”。今天我們邀請到了焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家張習東，為大家講解如何防治“悲秋綜合征”。

　　焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家張習東查看患者體檢報告。

　　【專家支招】
　　張習東：大家好，我是張習東。秋天來了，余暑未盡。天高云淡，萬物凋零。中醫(yī)認為，秋氣主肺，其志為悲，其氣為燥，其性為斂。容易使人產生悲觀、壓抑的心理狀態(tài)，引起情緒不穩(wěn)，易于急躁，睡眠不好，飲食減少籌癥狀。誘發(fā)甚至加劇抑郁癥或焦慮癥。
　　現(xiàn)推薦兩首古代名方，用來防治悲秋綜合征。
　　1、百合湯：出自張仲景的《傷寒雜病論》。由百合30克，生地黃30克兩味藥，每天一劑，煎服。主要針對肺陰虛致陰虛火旺的焦慮狀態(tài)，伴有心煩口渴，大便干，小便黃等。
　　2、還魂湯：出自孫思邈的《千金要方》。組成有炙麻黃6克，桂枝9克，杏仁9克，炙甘草3克。每天一劑煎服。主要針對肺氣收斂過度，氣血失調的抑郁狀態(tài)，伴有頭身疼痛，怕冷惡風等。有悲秋綜合征癥狀的朋友們不妨試試這兩個方子。

　　焦作市名中醫(yī)、焦作市第六人民醫(yī)院中醫(yī)專家張習東為患者把脈問診。

　　主 播：本期節(jié)目中醫(yī)專家張習東教大家了兩個小妙方，希望能幫助大家擺脫“秋愁”的困擾。更多節(jié)目詳情大家可以關注焦作日報全媒體平臺，我們下期節(jié)目再見。

出品團隊
●總策劃：王愛軍
●總統(tǒng)籌：王靜鋒
●總執(zhí)行：呂正軍
●執(zhí)　行：曾琳琳
●腳本執(zhí)筆：韓 笑 龔紫璇（實習）
●錄　制：陳天昊 石媛媛 龔紫璇（實習）
●攝　影：楊 銘
●海報設計：楊 銘
●技　術：陳 婷 王雪靜 趙銀岷 劉 佳 龔紫璇（實習）
●劇　務：王雪靜
●探訪話題線索征集：8797395
●鏈接：登錄焦作網www.urjvkx.cn進入視頻直播收看本期節(jié)目

 

主辦單位

焦作市衛(wèi)生健康委員會  

焦   作   日  報  社 

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